V jakou denní dobu byste měli používat světelnou terapii?

Kdy je nejlepší čas na světelnou terapii?Cokoli vám vyhovuje!Dokud pravidelně provádíte světelnou terapii, nebude velký rozdíl, zda je budete provádět ráno, v poledne nebo večer.

Závěr: Konzistentní, denní světelná terapie je optimální
Existuje mnoho různých produktů světelné terapie a důvodů, proč používat světelnou terapii.Obecně ale platí, že klíčem k vidění výsledků je co nejdůslednější používání světelné terapie.Ideálně každý den nebo 2-3x denně na specifická problémová místa, jako jsou opary nebo jiná kožní onemocnění.


Čas odeslání: srpen-02-2022