Terapie červeným světlem: co to je, výhody a rizika pro pokožku

Pokud jde o vývoj řešení péče o pleť, existuje několik klíčových hráčů: dermatologové, biomedicínští inženýři, kosmetologové a… NASA?Ano, na začátku 90. let slavná vesmírná agentura (neúmyslně) vyvinula oblíbený režim péče o pleť.
Původně byla navržena tak, aby stimulovala růst rostlin ve vesmíru, vědci brzy zjistili, že terapie červeným světlem (RLT) může také pomoci hojit rány u astronautů a snížit ztrátu kostní hmoty;Svět krásy si toho všiml.
RLT se dnes nejčastěji používá a mluví se o něm kvůli jeho schopnosti zlepšit vzhled pokožky, jako jsou jemné linky, vrásky a jizvy po akné.
Zatímco o plném rozsahu jeho účinnosti se stále diskutuje, existuje spousta výzkumů a neoficiálních důkazů, že při správném použití může být RLT skutečným řešením péče o pleť.Pojďme tedy nastartovat tuto párty péče o pleť a zjistit více.
Terapie LED diodami (Light Emitting Diode, LED) se týká praxe používání různých frekvencí světla k ošetření vnějších vrstev pokožky.
LED diody se dodávají v různých barvách, každá s jinou vlnovou délkou.Červené světlo je jednou z frekvencí, které lékaři používají především ke stimulaci produkce kolagenu, snížení zánětu a zlepšení krevního oběhu.
„RLT je aplikace světelné energie určité vlnové délky na tkáně za účelem dosažení terapeutického účinku,“ vysvětluje Dr. Rekha Taylor, zakládající lékařka Kliniky zdraví a estetiky."Tato energie se používá ke zvýšení výkonu buněk a může být dodána studeným laserem nebo LED zařízeními."
Ačkoli mechanismus není *zcela* jasný, existuje hypotéza, že když RTL světelné pulsy dopadnou na obličej, jsou absorbovány mitochondriemi, životně důležitými organismy v našich kožních buňkách, které jsou zodpovědné za rozklad živin a jejich přeměnu na energii.
"Přemýšlejte o tom jako o skvělém způsobu, jak rostliny absorbovat sluneční světlo, aby urychlily fotosyntézu a stimulovaly růst tkání," řekl Taylor."Lidské buňky mohou absorbovat světelné vlnové délky, aby stimulovaly produkci kolagenu a elastinu."
Jak již bylo zmíněno dříve, RLT se primárně používá ke zlepšení vzhledu pokožky, zejména zvýšením produkce kolagenu, která s věkem přirozeně klesá.Zatímco výzkum stále probíhá, výsledky vypadají slibně.
Německá studie prokázala zlepšení omlazení pokožky, hladkosti a hustoty kolagenu u pacientů s RLT po 15 týdnech 30 sezení;zatímco malá americká studie RRT na kůži poškozené sluncem byla prováděna po dobu 5 týdnů.Po 9 sezeních kolagenová vlákna zesílila, což má za následek jemnější, hladší a pevnější vzhled.
Studie navíc prokázaly, že užívání RLT dvakrát týdně po dobu 2 měsíců výrazně snižuje výskyt jizev po popáleninách;předběžné studie ukázaly, že léčba je účinná při léčbě akné, psoriázy a vitiliga.
Pokud jste z tohoto článku něčemu nerozuměli, pak je to, že RLT není rychlé řešení.Tailor doporučuje 2 až 3 ošetření týdně po dobu minimálně 4 týdnů, abyste viděli výsledky.
Dobrou zprávou je, že není důvod se bát nebo být nervózní z získání RLT.Červené světlo vyzařuje zařízení nebo maska ​​podobná lampě a lehce dopadá na váš obličej – téměř nic necítíte."Ošetření je bezbolestné, jen hřejivý pocit," říká Taylor.
Zatímco náklady se liší podle kliniky, 30minutové sezení vás vyjde na 80 USD.Postupujte podle doporučení 2-3krát týdně a rychle dostanete obrovský účet.A to bohužel pojišťovna nemůže reklamovat.
Taylor říká, že RLT je netoxická, neinvazivní alternativa léků a drsné lokální léčby.Navíc neobsahuje škodlivé ultrafialové paprsky a klinické studie neodhalily žádné vedlejší účinky.
Zatím je vše dobré.Doporučujeme však navštívit kvalifikovaného a vyškoleného RLT terapeuta, protože nesprávné ošetření znamená, že vaše pokožka nemusí dostávat správnou frekvenci, aby byla účinná, a ve vzácných případech může vést k popáleninám.Postarají se také o správnou ochranu vašich očí.
Můžete ušetřit nějaké peníze a koupit si domácí jednotku RLT.Zatímco jejich použití je obecně bezpečné, jejich nižší vlnové frekvence znamenají, že jsou méně výkonné."Vždy doporučuji navštívit specialistu, který může poradit s kompletním léčebným plánem spolu s RLT," říká Taylor.
Nebo chceš jít sám?Uvedli jsme některé z našich nejlepších tipů, abychom vám ušetřili čas na výzkum.
Zatímco kožní problémy jsou hlavním cílem RLT, někteří členové vědecké komunity jsou nadšeni možností léčby jiných onemocnění.Bylo nalezeno několik slibných studií:
Internet je plný tvrzení o tom, čeho může terapie RTL dosáhnout.Neexistují však žádné silné vědecké důkazy, které by podpořily jeho použití, pokud jde o následující problémy:
Pokud rádi zkoušíte nové postupy péče o pleť, máte peníze na zaplacení a máte čas přihlásit se na týdenní ošetření, není důvod nezkusit RLT.Jen si nedělejte naděje, protože pleť každého člověka je jiná a výsledky se budou lišit.
Také minimalizace pobytu na přímém slunci a používání opalovacích krémů je stále nejúčinnějším způsobem, jak zpomalit známky stárnutí, takže neudělejte tu chybu, že si budete myslet, že můžete udělat nějaké RLT, a pak se pokuste poškození napravit.
Retinol je jednou z nejlepších složek v produktech péče o pleť.Je účinný při redukci všeho od vrásek a jemných linek až po nerovnoměrné…
Jak vytvořit individuální program péče o pleť?Samozřejmě znát svůj typ pleti a jaké složky jsou pro ni nejlepší.Vyzpovídali jsme top…
Dehydratovaná pokožka postrádá vodu a může svědit a matná.S největší pravděpodobností můžete obnovit baculatou pokožku provedením několika jednoduchých změn ve své každodenní rutině.
Šedivé vlasy ve 20 nebo 30 letech?Pokud jste si obarvili vlasy, zde je návod, jak dokončit šedý přechod a jak je upravit
Pokud vaše péče o pleť nefunguje tak, jak slibuje štítek, možná je čas zkontrolovat, zda náhodou neděláte některou z těchto chyb.
Stařecké skvrny jsou obvykle neškodné a nevyžadují lékařskou péči.Existují však domácí a kancelářské prostředky k léčbě stařeckých skvrn, které zesvětlí a rozjasní…
Vrány dokážou být nepříjemné.Zatímco mnoho lidí se učí s vráskami žít, jiní se je snaží vyhladit.To je vše.
Stále více lidí ve věku 20 a 30 let používá botox, aby zabránili stárnutí a udrželi svou pokožku svěží a mladou.


Čas odeslání: 21. června 2023