Nootropika (vyslovuje se: noo-tro-picks), nazývaná také chytré drogy nebo kognitivní enhancery, v posledních letech zaznamenala dramatický nárůst popularity a mnoho lidí je používá ke zlepšení mozkových funkcí, jako je paměť, kreativita a motivace.
Účinky červeného světla na zlepšení mozkových funkcí jsou významné a vědecky dobře prokázané. Světlo v červeném a infračerveném spektru by ve skutečnosti mohlo být NEJSILNĚJŠÍMI nootropiky, jaké kdy člověk objevil.Podívejme se na trochu vědy:
Výzkumníci z Austinu na Texaské univerzitě použiliinfračervené laserové světlona čelo zdravých dobrovolníků a měřily se jeho účinky na kognitivní parametry, včetně pozornosti, paměti a nálady. Léčená skupina zaznamenala během dvoutýdenního období sledování po léčbě zlepšení reakční doby, paměti a zvýšení pozitivních emočních stavů.
„Tato data naznačují, že transkraniální laserová stimulace by mohla být použita jako neinvazivní a účinný přístup ke zlepšení mozkových funkcí, jako jsou ty související s kognitivními a emočními aspekty.“
Jiná studie zkoumala účinkyinfračervené laserové světlona mozek, a to jak samostatně, tak v kombinaci s aerobním cvičením. Ve srovnání s kontrolní skupinou, které nebylo podáváno ani světlo, ani cvičení, skupina amerických vědců v roce 2016 uvedla,
„Transkraniálníinfračervený laserstimulace a akutní aerobní cvičení byly podobně účinné pro zlepšení kognitivních funkcí, což naznačuje, že podobným způsobem posilují i prefrontální kognitivní funkce.“