Neplodnost a subfertilita jsou na vzestupu u žen i mužů po celém světě.
Být neplodný je neschopnost jako pár otěhotnět po 6 – 12 měsících snažení.Subfertilita se týká snížené šance na otěhotnění ve srovnání s jinými páry.
Odhaduje se, že 12–15 % párů chce, ale nedaří se mu otěhotnět.Díky tomu se rychle zvyšuje obliba léčby neplodnosti, jako je IVF, IUI, hormonální nebo medikamentózní přístupy, chirurgické zákroky a další.
Světelná terapie (někdy známá jakofotobiomodulace, LLLT, terapie červeným světlem, studený laser atd.) je příslibem pro zlepšení zdraví mnoha různých částí těla a byl studován pro ženskou i mužskou plodnost.Je světelná terapie platnou léčbou plodnosti?V tomto článku probereme, proč může být světlo vše, co potřebujete…
Úvod
Neplodnost je celosvětovou krizí pro muže i ženy, přičemž míra plodnosti rychle klesá, v některých zemích více než v jiných.10 % všech dětí narozených v současnosti v Dánsku bylo počato pomocí IVF a podobných reprodukčních technologií.1 ze 6 párů v Japonsku je neplodný, přičemž japonská vláda nedávno zasáhla, aby zaplatila páru náklady na IVF, aby zastavila rozvíjející se populační krizi.Vláda v Maďarsku, která se zoufale snaží zvýšit nízkou porodnost, zařídila, že ženy, které mají 4 a více dětí, budou doživotně osvobozeny od povinnosti platit daň z příjmu.Počet porodů na ženu v některých evropských zemích je pouhých 1,2 a v Singapuru dokonce 0,8.
Porodnost celosvětově klesá, přinejmenším od 50. let 20. století a v některých regionech před tím.Na vzestupu není jen lidská neplodnost, problémy mají i různé druhy zvířat, například hospodářská a domácí zvířata.Část tohoto poklesu porodnosti je způsobena socioekonomickými faktory – páry se rozhodnou pokusit se o děti později, když přirozená plodnost již poklesla.Další část poklesu tvoří environmentální, stravovací a hormonální faktory.Například počet spermií u průměrného muže se za posledních 40 let snížil o 50 %.Muži dnes tedy produkují pouze polovinu spermií než jejich otcové a dědové v mládí.Poruchy ženské reprodukce, jako je syndrom polycystických ovarií (PCOS), nyní postihují až 10 % žen.Endometrióza (stav, kdy děložní tkáň roste v jiných oblastech reprodukčního systému) postihuje také další 1 z 10 žen, tedy téměř 200 milionů žen na celém světě.
Světelná terapie je nový způsob léčby neplodnostia ačkoli spadá pod stejnou klasifikaci 'ART' (technologie asistované reprodukce) jako IVF, je mnohem levnější, neinvazivní a snáze dostupná léčba.Světelná terapie je velmi dobře zavedená pro léčbu očních zdravotních problémů, bolestivých problémů, hojení atd. a je intenzivně studována po celém světě pro širokou škálu stavů a částí těla.Většina současné světelné terapie pro výzkum plodnosti pochází ze 2 zemí – Japonska a Dánska – zejména pro výzkum ženské plodnosti.
Ženská plodnost
50 %, přibližně polovina, všech neplodných párů je způsobeno výhradně ženskými faktory, přičemž dalších 20 % je kombinací ženské i mužské subfertility.Takže asi 7 z každých 10problém početí lze zlepšit řešením ženského reprodukčního zdraví.
Problémy se štítnou žlázou a PCOS patří mezi hlavní příčiny neplodnosti, přičemž obě jsou vážně poddiagnostikovány (více o zdraví štítné žlázy a světelné terapii si přečtěte zde).Endometrióza, myomy a další nežádoucí vnitřní výrůstky představují další velké procento případů neplodnosti.Když je žena neplodná, ve více než 30 % případů dojde k určitému stupni endometriózy.Další běžné příčiny neplodnosti jsou;ucpání vejcovodů, vnitřní jizvy po operaci (včetně císařských řezů) a další problémy s ovulací kromě PCO (anovulace, nepravidelnost atd.).V mnoha případech je příčina neplodnosti prostě nevysvětlená – neví se proč.V některých případech dochází k početí a implantaci vajíčka, ale v pozdější fázi raného těhotenství dojde k potratu.
S rychlým nárůstem problémů s plodností došlo k úměrnému nárůstu léčby neplodnosti a výzkumu.Japonsko jako země má jednu z nejhorších krizí plodnosti na světě, s jednou z nejvyšších mír používání IVF.Jsou také průkopníky ve studiu účinků světelné terapie na zlepšení ženské plodnosti….
Světelná terapie a ženská plodnost
Světelná terapie využívá buď červené světlo, blízké infračervené světlo nebo kombinaci obou.Ideální typ světla pro konkrétní účel se liší podle části těla.
Při specifickém pohledu na ženskou plodnost jsou primárními cíli děloha, vaječníky, vejcovody a obecné hormonální systémy (štítná žláza, mozek atd.).Všechny tyto tkáně jsou uvnitř těla (na rozdíl od mužských reprodukčních částí), a proto je nezbytný typ světla s nejlepší penetrací, protože jen malé procento světla dopadajícího na kůži pronikne dolů do tkání, jako jsou vaječníky.I při vlnové délce, která poskytuje optimální průnik, je množství, které proniká, stále velmi malé, a proto je také vyžadována velmi vysoká intenzita světla.
Blízké infračervené světlo o vlnových délkách mezi 720nm a 840nm má nejlepší průnik do biologické tkáně.Tento rozsah světla je známý jako „blízké infračervené okno (do biologické tkáně)“ kvůli jedinečným vlastnostem pronikání hluboko do těla.Výzkumníci, kteří se zabývají zlepšením ženské neplodnosti světlem, si pro studium v drtivé většině vybrali vlnovou délku blízké infračervené oblasti 830 nm.Tato vlnová délka 830 nm nejen dobře proniká, ale má také silné účinky na naše buňky a zlepšuje jejich funkci.
Světlo na krku
Některé rané výzkumy z Japonska byly založeny na „teorii proximálních priorit“.Základní myšlenkou je, že mozek je hlavním orgánem těla a všechny ostatní orgány a hormonální systémy jsou po proudu od mozku.Ať už je tato myšlenka správná nebo ne, je na ní něco pravdy.Vědci použili 830nm blízké infračervené světlo na krk neplodných japonských žen v naději, že přímé a nepřímé (prostřednictvím krve) účinky na mozek nakonec povedou k lepší hormonální a metabolické situaci v celém těle, zejména v reprodukčním systému.Výsledky byly skvělé, vysoké procento žen, které byly dříve považovány za „těžce neplodné“, nejen otěhotnělo, ale také porodilo živě – přivítaly své dítě na světě.
V návaznosti na studie využívající světlo na krku se vědci zajímali o to, zda by světelná terapie mohla zlepšit úspěšnost přirozených těhotenství a IVF.
In vitro fertilizace je známá jako poslední možnost, když tradiční metody početí selhaly.Náklady na cyklus mohou být velmi vysoké, pro mnoho párů dokonce nerealizovatelné, zatímco jiné si berou půjčky jako hazard, aby to financovaly.Úspěšnost IVF může být velmi nízká, zejména u žen ve věku 35 let a více.Vzhledem k vysokým nákladům a nízké úspěšnosti je zlepšení šancí na cyklus IVF zásadní pro dosažení cíle těhotenství.Eliminace nutnosti IVF a přirozené otěhotnění po neúspěšných cyklech je ještě přitažlivější.
Předpokládá se, že četnost implantace oplodněného vajíčka (kritická jak pro IVF, tak pro pravidelné těhotenství) souvisí s mitochondriální funkcí.Mitochondrie s nižší výkonností brání fungování vaječné buňky.Mitochondrie nalezené ve vaječných buňkách jsou zděděny od matky a u některých žen mohou mít mutace DNA, zejména s přibývajícím věkem.Terapie červeným a blízkým infračerveným světlem působí přímo na mitochondrie, zlepšuje jejich funkci a snižuje problémy, jako jsou mutace DNA.To vysvětluje, proč studie z Dánska prokázala, že dvě třetiny žen, u kterých předtím selhal IVF cyklus, dosáhly úspěšného těhotenství (i přirozeného těhotenství) pomocí světelné terapie.Vyskytl se dokonce případ, kdy otěhotněla 50letá žena.
Světlo na břiše
Protokol použitý v této studii z Dánska zahrnoval sezení terapie blízkým infračerveným světlem za týden, přičemž světlo bylo aplikováno přímo na břicho v poměrně velké dávce.Pokud žena během současného menstruačního cyklu neotěhotněla, léčba pokračovala i v dalším.Ze vzorku 400 dříve neplodných žen bylo neuvěřitelných 260 z nich schopno otěhotnět po ošetření blízkým infračerveným světlem.Zdá se, že pokles kvality vajec není nevratný proces.Tento výzkum vyvolává otázky ohledně procesu ART odstranění ženského vajíčka a jeho vložení do vaječných buněk dárkyně (známé jako mitochondriální přenos, nebo osoby/rodiče dětí) – je to skutečně nutné, když lze potenciálně obnovit vlastní vaječné buňky ženy? s neinvazivní terapií.
Použití světelné terapie přímo na břicho (zaměřit se na vaječníky, dělohu, vejcovody, vaječné buňky atd.) má fungovat dvěma způsoby.Za prvé optimalizuje prostředí reprodukčního systému, zajišťuje uvolňování vajíček během ovulace, může cestovat vejcovody a implantovat se do zdravé děložní stěny s dobrým průtokem krve, může se vytvořit zdravá placenta atd. Další mechanismus zahrnuje přímé zlepšení zdraví vaječné buňky.Oocytové buňky nebo vaječné buňky vyžadují ve srovnání s jinými buňkami obrovské množství energie pro procesy související s dělením a růstem buněk.Tuto energii poskytují mitochondrie – část buňky ovlivněná světelnou terapií.Snižující se mitochondriální funkce může být považována za klíčovou buněčnou příčinu neplodnosti.To může být klíčové vysvětlení pro většinu případů „nevysvětlitelné“ plodnosti a proč plodnost s postupujícím věkem klesá – vaječné buňky prostě nedokážou vyrobit dostatek energie.Důkazem toho, že vyžadují a využívají mnohem více energie, je skutečnost, že ve vaječných buňkách je 200krát více mitochondrií ve srovnání s jinými normálními buňkami.To je 200krát větší potenciál účinků a přínosů světelné terapie ve srovnání s jinými buňkami v těle.Z každé buňky v celém lidském těle, mužské nebo ženské, může být vaječná buňka typem, který dostává nejdrastičtější vylepšení díky terapii červeným a blízkým infračerveným světlem.Jediným problémem je, aby světlo proniklo dolů do vaječníků (více o tom níže).
Oba tyto efekty světelné terapie nebo „fotobiomodulace“ společně vytvářejí zdravé a mladistvé prostředí vhodné pro podporu rostoucího embrya.
Mužská plodnost
Muži jsou příčinou asi 30 % neplodných párů, přičemž dalších 20 % tvoří kombinace mužských a ženských faktorů.V polovině času tedy zlepšení mužského reprodukčního zdraví vyřeší problémy s plodností páru.Problémy s plodností u mužů typicky korespondují se sníženou funkcí varlat, což vede k problému se spermatem.Existují také různé další příčiny, jako;retrográdní ejakulace, suchý ejakulát, protilátky, které napadají spermie, a nesčetné množství genetických a environmentálních faktorů.Rakovina a infekce mohou trvale poškodit schopnost varlat produkovat spermie.
Věci jako kouření cigaret a pravidelná konzumace alkoholu mají dramaticky negativní vliv na počet a kvalitu spermií.Otcovské kouření dokonce snižuje úspěšnost IVF cyklů na polovinu.
Existují však environmentální a dietní faktory, které mohou zlepšit produkci a kvalitu spermií, jako je zlepšený stav zinku a terapie červeným světlem.
Světelná terapie je poměrně neznámá pro léčbu problémů s plodností, ale rychlé vyhledávání na pubmed odhaluje stovky studií.
Světelná terapie a mužská plodnost
Světelná terapie (neboli fotobiomodulace) zahrnuje aplikaci viditelného červeného nebo neviditelného blízkého infračerveného světla do těla a je velmi dobře studována pro zdraví spermií.
Jaký typ světla je tedy nejlepší a která konkrétní vlnová délka?Červená nebo blízko infračervená?
Červené světlo při 670nm je v současné době nejlépe prozkoumanou a nejúčinnější řadou pro zlepšení mužského reprodukčního zdraví a kvality spermií.
Rychlejší a silnější spermie
Studie ukazují, že i po jediném sezení terapie červeným světlem se pohyblivost spermií (rychlost plavání) výrazně zlepšuje:
Pohyblivost nebo rychlost spermií má zásadní význam pro plodnost, protože bez dostatečné rychlosti se spermie nikdy nevydají na cestu k vaječní buňce samice a neoplodní ji.Se silnými a jasnými důkazy, že světelná terapie zlepšuje motilitu, se použití vhodného zařízení pro světelnou terapii zdá být nezbytné pro jakýkoli neplodný pár.Zlepšená motilita díky světelné terapii může dokonce překonat problém s nízkým počtem spermií, protože nízká koncentrace spermií bude stále schopna dosáhnout a (jedna z nich) oplodnit vajíčko.
Další miliony spermií
Světelná terapie nezlepšuje pouze motilitu, různé studie ukazují, jak může také zlepšit počet/koncentraci spermií, takže spermie budou nejen rychlejší, ale i více.
Téměř každá buňka v našem těle má mitochondrie – cíl terapie červeným světlem – včetně Sertoliho buněk.Jsou to buňky produkující spermie ve varlatech – místo, kde se vyrábí spermie.Správné fungování těchto buněk je nezbytné pro všechny aspekty mužské plodnosti, včetně počtu spermií.
Studie poukazují na světelnou terapii, která zlepšuje množství Sertoliho buněk v mužských varlatech, jejich výkonnost (a tedy množství spermií/počet, které produkují) a také snižuje produkci abnormálních spermií.Bylo prokázáno, že celkový počet spermií se zlepšil 2-5krát u mužů s dříve nízkými počty.V jedné studii z Dánska se počet spermií zvýšil z 2 milionů na ml na více než 40 milionů na ml s jediným ošetřením varlat.
Vyšší počet spermií, rychlejší pohyblivost spermií a méně abnormálních spermií jsou některé z klíčových důvodů, proč je světelná terapie nezbytnou součástí zlepšení jakéhokoli problému mužské plodnosti.
Vyhněte se horku za každou cenu
Důležitá poznámka o světelné terapii pro varlata:
Lidská varlata sestupují z těla do šourku z důležitého důvodu – vyžadují nižší teplotu k provozu.Při normální tělesné teplotě 37 °C (98,6 °F) nemohou produkovat spermie.Proces spermatogeneze vyžaduje pokles teploty o 2 až 5 stupňů od tělesné teploty.Tento požadavek na teplotu je důležité vzít v úvahu při výběru zařízení pro světelnou terapii pro mužskou plodnost – je třeba použít energeticky nejúčinnější typ osvětlení – LED.I u LED je po dlouhém sezení cítit mírný hřejivý efekt.Aplikace vhodné dávky s vhodnou vlnovou délkou energeticky účinného červeného světla je klíčem ke zlepšení mužské plodnosti.Více informací níže.
Mechanismus – co dělá červené/infračervené světlo
Abychom správně pochopili, proč červené/IR světlo pomáhá s mužskou i ženskou plodností, potřebujeme vědět, jak funguje na buněčné úrovni.
Mechanismus
Účinkyterapie červeným a blízkým infračerveným světlemPředpokládá se, že pocházejí z interakce s mitochondriemi našich buněk.Tento 'fotobiomodulace“ se stane, když příslušné vlnové délky světla, mezi 600nm a 850nm, jsou absorbovány mitochondriemi a nakonec vedou k lepší produkci energie a menšímu zánětu v buňce.
Jedním z klíčových cílů světelné terapie je enzym zvaný cytochrom C oxidáza – součást procesu elektronového transportního řetězce energetického metabolismu.Rozumí se, že existuje několik dalších částí mitochondrií, které jsou také ovlivněny.Tyto mitochondrie jsou extrémně rozšířené ve vejcích a spermiích.
Krátce po světelné terapii je možné vidět uvolňování molekuly zvané oxid dusnatý z buněk.Tato molekula NO aktivně inhibuje dýchání, blokuje produkci energie a spotřebu kyslíku.Takže jeho odstranění z buňky obnoví normální zdravou funkci.Předpokládá se, že červené a blízké infračervené světlo odděluje tuto stresovou molekulu od enzymu oxidázy cytochromu C a obnovuje zdravou úroveň využití kyslíku a produkce energie.
Světelná terapie má také vliv na vodu uvnitř našich buněk, protože ji strukturuje s větším prostorem mezi každou molekulou.Tím se mění chemické a fyzikální vlastnosti buňky, což znamená, že živiny a zdroje mohou vstupovat rychleji, toxiny mohou být vypuzovány s menším odporem, enzymy a proteiny pracují efektivněji.Tento účinek na buněčnou vodu se uplatňuje nejen přímo uvnitř buněk, ale také mimo ně, v extracelulárním prostoru a tkáních, jako je krev.
Toto je jen rychlé shrnutí 2 potenciálních mechanismů účinku.Existuje možná více, ne zcela pochopených, prospěšných účinků, které se dějí na buněčné úrovni, aby vysvětlily výsledky světelné terapie.
Veškerý život interaguje se světlem – rostliny potřebují světlo pro potravu, lidé potřebují ultrafialové světlo pro vitamín D, a jak ukazují všechny studie, červené a blízké infračervené světlo je pro lidi a různá zvířata nezbytné pro zdravý metabolismus a dokonce i reprodukci.
Účinky světelné terapie se neprojevují pouze v cílové oblasti sezení, ale také systémově.Například světelná terapie na vaší ruce může být přínosem pro srdce.Sezení světelné terapie na krku může být prospěšné pro mozek, což může zase zlepšit produkci hormonů/stav a vést k dramatickému zlepšení zdraví celého těla.Světelná terapie je nezbytná pro odstranění buněčného stresu a umožňuje vašim buňkám opět normálně fungovat a buňky reprodukčního systému se neliší.
souhrn
Terapie světlem byla studována pro lidskou/zvířecí plodnost po celá desetiletí
Blízké infračervené světlo bylo studováno za účelem zlepšení stavu plodnosti u žen
Zlepšuje produkci energie ve vaječných buňkách – zásadní pro těhotenství
Ukázalo se, že terapie červeným světlem zlepšuje produkci energie v Sertoliho buňkách a spermiích, což vede ke zvýšení počtu a kvality spermií
Všechny aspekty reprodukce (samci i samice) vyžadují velké množství buněčné energie
Světelná terapie pomáhá buňkám uspokojit energetické nároky
LED a lasery jsou jediná zařízení, která jsou dobře prostudována.
Červené vlnové délky mezi 620nm a 670nm jsou ideální pro muže.
Blízké infračervené světlo v rozsahu 830 nm se zdá být nejlepší pro ženskou plodnost.
Čas odeslání: 28. září 2022