Stojací solária, známá také jako „vertikální solária“, mohou poskytnout rychlejší a rovnoměrnější výsledky než tradiční solária vleže, pokud se správně umístíte. Přečtěte si našeho podrobného návodu, jak z opálení vytěžit maximum a vyhnout se běžným chybám.
Podrobný návod, jak správně stát:
1. Příprava před opalováním:
24 hodin předem si proveďte peeling a oholení – tím zajistíte rovnoměrnou barvu.
Používejte opalovací krém v interiéru (ne oleje ani přípravky do exteriéru).
Noste jednorázové nálepky nebo spodní prádlo (pokud chcete).
2. Vstup do stánku:
Sundejte si veškeré oblečení a šperky (abyste se vyhnuli opálení).
Nasaďte si ochranné brýle (nikdy se bez nich neopalujte!).
Vstupte dovnitř a bezpečně zavřete dveře.
3. Správná poloha ve stoje:
Postavte se s nohama na šířku ramen, abyste pohodlně vyvážili svou váhu.
Držte paže mírně od těla (ve tvaru „T“), abyste předešli bledému podpaží.
Dlaněmi dopředu nebo na madlech – tímto způsobem se rovnoměrně opálí vnitřní strana paží.
Uvolněte ramena, abyste se nehrbili a zabránili nerovnoměrnému opálení hrudníku a zad.
4. Během sezení:
Otáčejte o 90° každé 2–3 minuty (pokud je to možné), aby všechny strany byly vystaveny stejnému UV záření.
Neopírejte se o zdi, protože by to vytvářelo nerovnosti.
Dýchejte normálně a zachovejte klid; většina sezení trvá 8–12 minut.
5. Péče po opalování:
Ihned hydratujte pro zafixování barvy.
Pokud jste použili bronzery s DHA, počkejte 4–6 hodin před sprchováním, aby se mohly projevit.
Časté chyby, kterým se vyhnout:
❌ Zkřížení rukou – způsobuje bílé pruhy.
Přílišné stání může vést k nerovnoměrnému zbarvení, proto se doporučují jemné pohyby.
❌ Brýle na skákání – riziko poškození očí (i se zavřenými víčky!).
❌ Používání venkovního opalovacího oleje může způsobit popáleniny a poškodit opalovací kabinu.
Výhody postelí s výškou oproti rozkládacím postelím:
- Rovnoměrnější opálení: žádné tlakové body ani záhyby.
- Rychlejší výsledky: silnější vystavení UV záření (průměrná doba sezení: 8–12 minut).
- Hygienické: žádný přímý kontakt s akrylátovými povrchy.
Kdo by se měl vyhýbat postelím se vzpřímenýma nohama?
Lidé s problémy s rovnováhou by se v případě potřeby měli držet zábradlí.
Pro osoby náchylné ke klaustrofobii (budky jsou uzavřené).
Pro osoby s velmi světlou pletí (začněte s 3–5 minutami k otestování citlivosti).
Poslední tip: při prvním použití požádejte personál salonu, aby vám předvedl, jak se kabinka používá. Mnohé z nich mají vestavěné ventilátory nebo audio funkce, které vám usnadní práci!