Solária, známá také jako solária, jsou navržena tak, aby poskytovala kontrolované vystavení ultrafialovému (UV) záření, které stimuluje produkci melaninu v pokožce. Jednou z nejčastějších otázek je:Jak dlouho vlastně trvá, než se člověk opálí ze solária?
Odpověď závisí na několika faktorech, včetně typu pleti, síly solária a frekvence sezení.
Typická doba opalování v soláriu
Pro většinu uživatelů,viditelné výsledky opalování se dostaví již po prvních několika sezeních, ne vždy po jednom použití.
Obecné odhady času:
-
První sezení:5–10 minut (minimální změna barvy)
-
Po 2–3 sezeních:Lehké opálení se stává znatelným
-
Po 5–8 sezeních:Vyvíjí se hlubší a rovnoměrnější opálení
Sezení jsou obvykle rozložena48 hodin od sebeaby se pokožka mohla zotavit.
Jak dlouho trvá každé sezení v soláriu?
Většina komerčních solárií se pohybuje od5 až 15 minut.
-
Světlá pleť:5–7 minut
-
Střední pleť:8–12 minut
-
Tmavší pleť:Až 15 minut
Začátek s kratšími sezeními snižuje riziko popálenin a přehřátí.
Faktory, které ovlivňují rychlost opálení
1. Typ pleti
-
Světlá pleť se opaluje pomalu a snadno se spálí
-
Střední pokožka se opaluje mírně
-
Tmavší pleť se opaluje rychleji a hlouběji
2. Typ solária
-
Nízkotlaké lůžka:Delší sezení, postupné výsledky
-
Vysokotlaké postele:Kratší sezení, rychlejší vývoj barev
3. Četnost použití
Pravidelné sezení (ne více než 2–3krát týdně) pomáhá budovat barvu a zároveň minimalizuje poškození.
4. Příprava kůže
Exfoliovaná, dobře hydratovaná pleť se opaluje rovnoměrněji než suchá nebo poškozená pleť.
Je rychlejší opalování lepší?
Ne nutně. I když delší nebo častější sezení mohou barvu prohloubit rychleji, významně zvyšují riziko:
-
Úžeh
-
Předčasné stárnutí
-
Hyperpigmentace
-
Dlouhodobé poškození kůže
Opálení ze solárií je známkouReakce kůže vyvolaná UV zářením, ne zdraví kůže.
Jak dlouho vydrží opálení v soláriu?
Opálení v soláriu obvykle vydrží7–14 dní, v závislosti na:
-
Rychlost obnovy kůže
-
Hydratační rutina
-
Probíhající vystavení UV záření
Udržení opálení obvykle vyžaduje občasné úpravy pleti, pečlivě rozložené.
Bezpečnější alternativy k UV opalování
Pokud je vaším cílem vzhled bez rizika UV záření:
-
Produkty na opalování bez slunceposkytují okamžitou barvu
-
Terapie červeným světlempodporuje kvalitu pleti bez opalování nebo vystavení UV záření
Tyto možnosti nezvyšují riziko rakoviny kůže.
Závěrečné myšlenky
Takže, jak dlouho trvá, než se člověk v soláriu opálí?
U většiny lidí se očekáváznatelné výsledky již během několika sezení, přičemž každé sezení trvá5–15 minutNeexistuje však žádná zcela bezpečná úroveň opalování UV zářením a dlouhodobé zdraví pokožky by mělo být vždy prioritou.
Často kladené otázky
Dá se opálit v jednom soláriu?
Někteří lidé si mohou všimnout mírného ztmavnutí, ale viditelné opálení obvykle vyžaduje více sezení.
Jak často byste měli používat solárium k opalování?
Většina doporučení nedoporučuje více než 2–3krát týdně s dny odpočinku mezi nimi.
Opalují se solária rychleji než slunce?
Ano. Solária poskytují koncentrované UV záření, které vede k rychlejšímu opálení než přirozené sluneční světlo.