Australští a brazilští vědci zkoumali účinky světelné terapie na svalovou únavu při cvičení u 18 mladých žen.
Vlnová délka: 904 nm Dávka: 130 J
Světelná terapie byla podávána před cvičením a cvičení se skládalo z jedné série 60 soustředných kontrakcí čtyřhlavého svalu.
Ženy, které před cvičením podstoupily laserovou terapii, měly „významně sníženou svalovou únavu“ a „snížené hodnocení vnímané námahy“.
Světelná terapie „zvýšila špičkový točivý moment, dobu do dosažení špičkového točivého momentu, celkovou práci, průměrný výkon a průměrný špičkový točivý moment.“
