Terapie červeným světlem (RLT), známá také jakonízkoúrovňová laserová terapie (LLLT)nebofotobiomodulace (PBM), si získala širokou popularitu díky svému neinvazivnímu a bezlékovému přístupu ke zlepšení zdraví a pohody. Lůžka pro terapii červeným světlem – která vystavují celé tělo terapeutickým vlnovým délkám červeného a blízkého infračerveného (NIR) světla – nabízejí řadu výhod, odomlazení pletinaúleva od bolestiavylepšená regenerace svalů.
1. Výhody pro zdraví pokožky a proti stárnutí
Stimuluje produkci kolagenu
Červené světlo (630-700 nm) proniká kůžípodpořit produkci kolagenu a elastinu, redukuje jemné linky a vrásky a zlepšuje elasticitu pokožky. Studie ukazují, že může pomoci s:
- Snížení známek stárnutí(vyhlazení vrásek a zlepšení textury pleti)
- Minimalizace jizev po akné a hyperpigmentace
- Zlepšení hojení ran a snížení zánětu
Léčí akné a zlepšuje pleť
Terapie červeným světlem máantibakteriální a protizánětlivé účinky, díky čemuž je účinný pro:
- Zabíjení bakterií způsobujících akné(Propionibacterium acnes)
- Snížení zarudnutí a otokupři zánětlivém akné
- Vyvažování produkce ropypro čistší pleť
2. Úleva od bolesti a regenerace svalů
Snižuje bolesti kloubů a svalů
Blízké infračervené světlo (800–850 nm) proniká hlouběji do tkání a pomáhá s:
- Úleva od artritidy a bolesti kloubů(studie ukazují zlepšení u osteoartrózy a revmatoidní artritidy)
- Bolest svalů a regenerace(ideální pro sportovce a regeneraci po tréninku)
- Chronické bolestivé stavy(fibromyalgie, bolesti zad, tendinitida)
Urychluje regeneraci svalů a výkon
Terapie červeným světlem zlepšujemitochondriální funkce, čímž se zvyšuje produkce ATP (buněčné energie), což pomáhá:
- Snižte únavu způsobenou cvičením
- Zlepšení vytrvalosti a regenerace síly
- Snížení poškození svalů a zánětu
3. Podporuje růst vlasů
Stimuluje vlasové folikuly
Terapie červeným světlem byla schválena americkým Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) pro...léčba androgenetické alopecie (typické vypadávání vlasů)podle:
- Zvýšení průtoku krve do vlasových folikulů
- Prodloužení růstové fáze (anagenní fáze) vlasů
- Snížení zánětu v pokožce hlavy
4. Zlepšuje spánek a náladu
Reguluje cirkadiánní rytmus
Vystavení červenému světlu večer můžezvýšit produkci melatoninu, pomáhá s:
- Rychlejší usínání a zlepšení kvality spánku
- Zmírnění příznaků nespavosti
Podporuje duševní pohodu
Některé studie naznačují, že terapie červeným světlem může pomoci:
- Zmírněte příznaky deprese a úzkosti
- Zlepšení kognitivních funkcí a soustředění
5. Podporuje hubnutí a redukci celulitidy
Pomáhá při redukci tuku
I když terapie červeným světlem není přímým řešením pro hubnutí, může:
- Rozkládat tukové buňky (lipolýza)
- Zlepšení lymfatické drenáže a krevního oběhu
- Snižte výskyt celulitidy
6. Urychluje hojení ran a snižuje zánět
Červené a blízké infračervené světlostimulovat opravu tkání, díky čemuž je prospěšný pro:
- Pooperační rekonvalescence
- Hojení popálenin, řezných ran a vředů
- Snížení chronického zánětu(spojená s nemocemi, jako je cukrovka a srdeční choroby)
Závěr: Kdo může mít prospěch z lůžek s terapií červeným světlem?
Lůžka pro terapii červeným světlem nabízejíbezpečné, přírodní a účinnéléčba široké škály onemocnění, včetně:
✔Problémy s pokožkou(stárnutí, akné, jizvy)
✔Bolest a zánět(artritida, bolest svalů)
✔Vypadávání a řídnutí vlasů
✔Poruchy spánku a nerovnováha nálad
✔Rekonvalescence a výkonnost
Pro dosažení nejlepších výsledkůpravidelné sezení (2–5krát týdně)se doporučují, přičemž znatelné zlepšení je často patrné již během4–8 týdnů.