1. Co je to solárium?
Solárium (také nazývané solárium nebo solárium) je zařízení, které využívá UV lampy k produkci umělého ultrafialového světla, čímž dodává pokožce opálený vzhled podobný slunečnímu záření.
2. Jak fungují solária?
Solária vyzařují UVA a UVB paprsky, které stimulují produkci melaninu v pokožce a vytvářejí tmavší tón pleti.
3. Jsou solária bezpečná k používání?
Časté používání solárií může zvýšit riziko poškození kůže, předčasného stárnutí a rakoviny kůže. Důležitá je umírněnost a ochranná opatření.
4. Jak dlouho by mělo solárium trvat?
Většina sezení trvá5–15 minut, v závislosti na typu pleti, cílech opalování a modelu solária. Začátečníci by měli začít s kratšími sezeními.
5. Kolik sezení je potřeba k opálení?
Obvykle,3–6 sezeníběhem 2 týdnů si vytvoříte základní opálení. Údržba vyžaduje 1–2 sezení týdně.
6. Musím v soláriu nosit ochranu očí?
Ano. UV záření může poškodit vaše oči, proto jsou při každém použití nutné ochranné brýle.
7. Mohou solária pomoci s tvorbou vitamínu D?
Ano, vystavení UVB záření může zvýšit hladinu vitamínu D, ale rizika často převažují nad přínosy. Bezpečnější alternativy zahrnují doplňky stravy a mírné přirozené sluneční světlo.
8. Kdo by se měl soláriím vyhýbat?
Lidé se světlou nebo citlivou pletí, s anamnézou rakoviny kůže nebo ti, kteří užívají léky na fotosenzitivitu, by se měli soláriím vyhýbat.
9. Jaký je rozdíl mezi horizontálními a stojacími solárii?
Horizontální postele umožňují uživatelům ležet, zatímco stojící postele poskytují rovnoměrné pokrytí a kratší sezení. Volba závisí na pohodlí a praktičnosti.
10. Existují alternativy k soláriím?
Ano. Možnosti zahrnujísprejové opalování, samoopalovací mléka a bronzující produkty, které poskytují opálený vzhled bez vystavení UV záření.