1. Může terapie červeným světlem zmírnit menstruační křeče?
Ano. RLT snižuje zánět a uvolňuje děložní svaly, což pomáhá zmírnit menstruační bolesti.
2. Je terapie červeným světlem bezpečná pro menstruaci?
Ano. RLT je neinvazivní, neovlivňuje načasování cyklu a nezhoršuje krvácení.
3. Kam mám aplikovat červené světlo při křečích?
Nejúčinnější jsou spodní části břicha a spodní části zad.
4. Jak dlouho trvá každé sezení?
Typická doba je 10–20 minut na oblast.
5. Pomáhá RLT při silných křečích?
Může to zmírnit závažnost onemocnění, ale základní onemocnění, jako je endometrióza, mohou vyžadovat lékařské vyšetření.
6. Mohu používat RLT každý den během menstruace?
Ano – denní sezení jsou bezpečná a často i efektivnější.
7. Může terapie červeným světlem nahradit léky proti bolesti?
Pomáhá mnoha uživatelům omezit užívání léků, ale ne vždy je to jejich úplná náhrada.
8. Je blízké infračervené světlo lepší pro hlubokou pánevní bolest?
Ano. Vlnová délka 810–850 nm proniká hlouběji a zajišťuje silnější uvolnění svalů.
9. Může RLT pomoci s nadýmáním?
Zlepšený krevní oběh může mírně snížit nadýmání, zejména v podbřišku.
10. Fungují celotělové postele s červeným světlem lépe na hormonální příznaky?
Ano – podporují systémovou rovnováhu, spánek a snižují stres.