Terapie červeným světlem (RLT), známá také jako nízkoúrovňová laserová terapie (LLLT), si získala pozornost jako potenciální léčba vypadávání vlasů. Ale opravdu to funguje? Pojďme se podívat na vědecké důkazy.
Klíčové studie o terapii červeným světlem pro růst vlasů
1. Klinická studie z roku 2013 (Lasery v chirurgii a medicíně)
- Účastníci: 41 mužů a žen s androgenetickou alopecií (typickým vypadáváním vlasů).
- Metoda: Používal se laserový hřeben (655 nm) 3krát týdně po dobu 26 týdnů.
- Výsledky:
- 35% nárůst hustoty vlasů v léčené skupině.
- Ve skupině s placebem nedošlo k významnému zlepšení.
- Závěr: LLLT může podpořit růst vlasů u mužů i žen.
2. Studie z roku 2014 (American Journal of Clinical Dermatology)
- Účastníci: 44 mužů s mužskou plešatostí.
- Metoda: Používala se laserová helma (650 nm) obden po dobu 16 týdnů.
- Výsledky:
- 39% nárůst počtu vlasů ve srovnání s výchozím stavem.
- Nebyly hlášeny žádné závažné nežádoucí účinky.
- Závěr: LLLT je bezpečná a účinná léčba androgenetické alopecie.
3. Metaanalýza z roku 2017 (Journal of Cosmetic and Laser Therapy)
- Zkontrolováno 11 klinických studií LLLT pro vypadávání vlasů.
- Zjištění:
- Většina studií prokázala významné zlepšení hustoty a tloušťky vlasů.
- Nejlepších výsledků je dosaženo při vlnových délkách mezi 630-670 nm.
- Vyžaduje pravidelné používání (3–5x týdně po dobu 4–6 měsíců).
4. Studie z roku 2019 (dermatologická chirurgie)
- Účastnice: 30 žen s ženským typem vypadávání vlasů.
- Metoda: Používána červená světelná čepička (650 nm) 3x týdně po dobu 25 týdnů.
- Výsledky:
- 51% nárůst hustoty vlasů v léčené skupině.
- Zlepšená hustota vlasů a snížené vypadávání.
Jak funguje terapie červeným světlem pro růst vlasů?
Předpokládá se, že mechanismus zahrnuje:
Stimulace produkce ATP (zvyšuje energii folikulů).
Zvýšení průtoku krve (více kyslíku a živin do vlasových kořínků).
Snížení zánětu (spojeného s vypadáváním vlasů).
Prodloužení anagenní (růstové) fáze vlasového cyklu.
Je terapie červeným světlem schválena FDA?
- Ano! Některá zařízení (např. HairMax LaserComb) jsou schválena FDA pro léčbu androgenetické alopecie.
- Výsledky se však liší – někteří lidé reagují lépe než jiní.
Konečný verdikt: Funguje to?
✔ Silné důkazy podporují RLT pro opětovný růst vlasů, zejména u androgenetické alopecie.
✔ Nejlepších výsledků dosáhnete při pravidelném a dlouhodobém užívání (3–6 měsíců).
✔ Funguje nejlépe v kombinaci s minoxidilem, mikroneedlingem nebo zdravou stravou.