Zavedení
Menstruační křeče – také známé jakodysmenorea— jsou běžným problémem mnoha žen. Mohou způsobovat bolesti v podbřišku, zádech a stehnech, často doprovázené únavou, nevolností a změnami nálad.
I když jsou léky proti bolesti nejběžnějším řešením, mnoho lidí hledápřírodní alternativy bez lékůk úlevě od menstruačních bolestí. Jednou z nově vznikajících možností jeterapie červeným světlem (RLT), také známý jakofotobiomodulační terapie (PBM)Ale opravdu to pomáhá s menstruačními křečemi? Pojďme se podívat na vědecké poznatky.
Jak funguje terapie červeným světlem
Použití terapie červeným světlemspecifické vlnové délky červeného a blízkého infračerveného světla (kolem 630–850 nm)stimulovat produkci buněčné energie. Po absorpci mitochondriemi v buňkách světlo zesilujeATP (energie)generace, zlepšujekrevní oběha snižujezánět a svalové napětí.
Při menstruačních křečích mohou pomoci tyto biologické účinky:
-
Uvolněte svaly dělohy, čímž se snižují bolestivé kontrakce.
-
Zlepšení průtoku krve v pánvi, zmírňuje křeče a nepohodlí.
-
Snížení zánětuv reprodukčních tkáních.
-
Vyvážit hormonálně podmíněné reakce na bolestpřirozeně.
Vědecký výzkum a důkazy
Několik studií a klinických pozorování podporuje použití terapie červeným světlem proúleva od menstruačních bolestí: