První použití solária může být zastrašující, ale s náležitým dodržováním opatření můžete dosáhnout bezpečného a přirozeně vypadajícího opálení. Postupujte podle těchto kroků, abyste zajistili hladký a efektivní zážitek.
1. Připravte si pokožku před opalováním
- Exfoliujte (1–2 dny předem) – Pro rovnoměrné opálení použijte jemný peeling k odstranění odumřelé kůže.
- Před ošetřením se vyhněte hydratačním krémům/olejům – mohou blokovat absorpci UV záření.
- Osprchujte se a osušte – Čistá pokožka se lépe opaluje, ale těsně před opalováním se vyhněte mýdlu (může odstranit přírodní oleje).
2. Vyberte si správné solárium a délku sezení
- Nízkotlaké postele – Postupné opalování, lepší pro začátečníky.
- Vysokotlaké/UV lůžka – Rychlejší výsledky, ale silnější; nejsou ideální pro začátečníky.
- Začněte krátkým sezením (3–6 minut) k otestování citlivosti pokožky.