Terapie červeným světlem je oblíbená omlazující kúra, která pomáhá redukovat jemné linky a vrásky. Ale jak dlouho byste ji měli používat, abyste viděli skutečné výsledky?
Krátká odpověď: Klíčem je konzistence
Většina lidí začne pozorovat zlepšení vrásek po4 až 8 týdnůpravidelné terapie červeným světlem. Pro dosažení nejlepších výsledků byste ji měli používat3 až 5krát týdně, přičemž každé sezení trvá10 až 20 minut.
Proč to vyžaduje čas
Terapie červeným světlem funguje takto:
-
Stimulace produkce kolagenu
-
Zlepšení elasticity pokožky
-
Posílení buněčné opravy
Tyto přirozené procesy vyžadují čas, takže konzistence je důležitější než rychlost.
Doporučená rutina
-
Frekvence3–5 sezení týdně
-
Délka trvání relace10–20 minut na oblast
-
Viditelné výsledkyObvykle po 4–8 týdnech
-
Plné výhodyPo 2–3 měsících nepřetržitého užívání
Tipy pro lepší výsledky
-
Použijte načistá, suchá pleť
-
Před ošetřením se vyhněte make-upu nebo opalovacímu krému
-
Kombinujte s dobrou rutinou péče o pleť
-
Pořizujte fotografie, abyste mohli sledovat svůj pokrok
Závěrečné myšlenky
Terapie červeným světlem je bezpečný a neinvazivní způsob, jak redukovat vrásky, ale není to okamžité řešení.Při pravidelném používání po dobu několika týdnů si pravděpodobně všimnete hladší a pevnější pokožky.