Správná délka sezení závisí na typu vaší pleti, síle solária a vašich opalovacích cílech.
1. Obecné pokyny
-
Světlá pleť: 5–7 minut.
-
Střední pleť: 7–10 minut.
-
Tmavší pleť: 10–15 minut.
2. Faktory ovlivňující čas
-
Intenzita a stáří lampy.
-
Předchozí historie opalování.
-
Požadovaná hloubka opálení.
3. Rizika překročení povolené doby pobytu
I několik minut navíc může způsobit popáleniny nebo nadměrné poškození UV zářením.
Závěr
Vždy dodržujte doporučené časy a vyhněte se překračování limitů pro rychlejší výsledky.