Účinnost terapie červeným světlem (RLT) pro účely tvarování těla, tj. redukci tuku a zlepšení celulitidy, zůstává kontroverzním tématem v lékařské a estetické komunitě. Následuje vědecky podložený výklad existujících poznatků v této oblasti, doplněný diskusí o aspektech, které zůstávají předmětem debaty:
Co říká věda1Důkazy o redukci tukové tkáně jsou nejednoznačné. Mechanismus: Předpokládá se, že RLT může dočasně narušit tukové buňky (adipocyty), což způsobí, že uvolní uložené mastné kyseliny. Hypotézu, že k tomu dochází prostřednictvím fotobiomodulace (stimulace mitochondrií ke zvýšení metabolismu tuků), podporují některé studie.
Klinické nálezy:
Studie z roku 2011 v časopise Lasers in Surgery and Medicine zjistila, že RLT po opakovaných ošetřeních snížila obvod pasu o přibližně 2–4 cm.
Metaanalýza z roku 2017 zaznamenala mírné snížení obvodu pasu, ale zdůraznila, že nedošlo k žádnému skutečnému úbytku tuku a že účinky byly pouze dočasným uvolněním tekutiny.
Současný soubor recenzovaných důkazů nepodporuje hypotézu, že RLT vede ke spalování tuků ve stejné míře jako cvičení nebo liposukce.
2. Zlepšení celulitidy přineslo nejednoznačné výsledky. Mechanismus: Může zvýšit tvorbu kolagenu a vyhladit důlky v pokožce.
Studie: Zatímco některé studie prokázaly krátkodobé zpevnění pokožky, účinky jsou často nenápadné a přechodné.
3. Při porovnávání studií financovaných průmyslem se studiemi prováděnými nezávislými výzkumníky se objevuje významný rozdíl.
Naopak nezávislé recenze (např. Journal of Cosmetic and Laser Therapy) dospěly k závěru, že účinky jsou minimální a krátkodobé.
Doporučuje se zachovat realistická očekávání. Může pomoci s:
Dočasný úbytek centimetrů (v důsledku uvolňování vody/mastných kyselin, nikoliv destrukce tukových buněk).
Mírné zpevnění pokožky (v kombinaci s masáží nebo RF).
Je však třeba poznamenat, že zařízení nebude řešit následující aspekty:
Významný úbytek tuku (není kompatibilní s dietou/cvičením).
Dlouhodobé tvarování těla je další oblastí, kde výsledky bez údržby mizí.
Aby se maximalizoval potenciální přínos této léčby, doporučuje se ji kombinovat s dalšími léčebnými postupy.
Kryolipolýza (CoolSculpting) nebo radiofrekvence (RF) pro lepší redukci tuku.
Kromě toho lze pro zlepšení lymfatické drenáže použít suché kartáčování nebo masáž.
Využití zdravotnických prostředků je naprosto zásadní.
Doporučují se systémy RLT schválené FDA (např. Celluma, Zerona).
Doporučuje se také absolvovat více sezení.
Pro dosažení optimálních výsledků se obvykle doporučuje 6–12 ošetření (2–3x týdně).
Závěr soudního procesu naznačuje, že diskutovaná léčba nepředstavuje samostatné řešení pro hubnutí. I když může potenciálně zvýšit účinnost souběžných léčebných postupů, nemá dramatický ani trvalý účinek. Pro zjištění jejích dlouhodobých přínosů je zapotřebí dalšího výzkumu. Pro podstatné tvarování těla je i nadále výrazně účinnější dieta a cvičení, stejně jako osvědčené léčebné postupy, jako je CoolSculpting nebo liposukce.