Terapie červeným světlem, známá také jako nízkoúrovňová laserová terapie (LLLT) nebo fotobiomodulace, získává na pozornosti pro své potenciální přínosy v péči o pleť, úlevě od bolesti a regeneraci svalů. Věděli jste ale, že může také podpořit...zdraví kostí?
V tomto článku zkoumáme, zda terapie červeným světlem může...zvýšit hustotu kostía jak to funguje.
Co je terapie červeným světlem?
Terapie červeným světlem využívá specifické vlnové délky červeného a blízkého infračerveného světla (obvykle mezi 600–1000 nm) k pronikání do kůže a stimulaci buněčné aktivity. Běžně se používá v klinikách, wellness centrech a dokonce i doma s LED světelnými lůžky nebo panely.
Jak terapie červeným světlem ovlivňuje kostní buňky
Výzkum naznačuje, že červené a blízké infračervené světlo můžestimulují aktivitu osteoblastů—buňky zodpovědné za tvorbu kostí. Zároveň může snižovat aktivitu osteoklastů, buněk, které rozkládají kostní tkáň. To vytváří příznivější prostředí proregenerace kostíazlepšení hustoty.
Vědecké důkazy
Několik studií na zvířatech a laboratorních studií podporuje myšlenku, že terapie červeným světlem:
-
Zvyšuje hustotu kostních minerálů
-
Urychluje hojení zlomenin
-
Stimuluje produkci kolagenu v kostní tkáni
-
Zvyšuje příjem vápníku kostními buňkami
Zatímco víceklinické studie na lidechjsou potřeba, první zjištění jsou slibná, zejména pro lidi, kteří se zabývajíosteoporóza, poranění kostíneboúbytek kostní hmoty související s věkem.
Potenciální přínosy pro zdraví kostí
-
Zlepšuje pevnost a hustotu kostí
-
Podporuje hojení kostí po úrazu
-
Může pomoci zabránit řídnutí kostí souvisejícímu s věkem
-
Neinvazivní a bezlékové řešení
Kdo může mít prospěch?
Terapie červeným světlem může být užitečná pro:
-
Starší dospělí s nízkou kostní hmotou
-
Sportovci se zotavují ze zranění kostí
-
Lidé s osteoporózou nebo osteopenií
-
Ženy po menopauze s rizikem úbytku kostní hmoty
Závěr
Zvyšuje tedy terapie červeným světlem hustotu kostí? Odpověď zní:to by mohlo pomoci.I když se nejedná o samostatný lék, vykazuje velký potenciál jakopodpůrná léčbapro zlepšení zdraví kostí. Před zahájením jakékoli nové terapie se vždy poraďte se zdravotníkem.