Menstruační křeče (dysmenorea) postihují každý měsíc miliony žen a způsobují bolesti v podbřišku, napětí v pánvi a někdy i nepohodlí v zádech nebo stehnech. I když jsou léky proti bolesti běžné, stále více lidí se obrací na terapii červeným světlem (RLT) jako na přirozený způsob, jak snížit zánět a uvolnit svaly dělohy.
Jak terapie červeným světlem funguje na menstruační křeče
Terapie červeným světlem využívá vlnové délky mezi630–660 nm (červená)a810–850 nm (blízká infračervená oblast)proniknout hluboko do tkáně. U menstruačních křečí mohou tyto vlnové délky:
1. Snižte zánět v pánevní tkáni
Menstruační bolesti jsou často způsobeny zvýšenou hladinou prostaglandinů, které vyvolávají zánět a křeče. Terapie červeným světlem pomáhá:
-
Nižší markery zánětu
-
Snížení oxidačního stresu
-
Uklidněte podrážděné pánevní svaly
2. Zlepšete průtok krve do dělohy
Lepší krevní oběh = více přísunu kyslíku = méně svalových křečí.
Toto je jeden z nejdůležitějších mechanismů pro úlevu od dysmenorey.
3. Uvolněte hladké svaly
Blízké infračervené světlo proniká hlouběji a pomáhá zmírnit kontrakce děložních svalů.
4. Snižte signály bolesti
RLT podporuje uvolňování endorfinů a pomáhá modulovat nervový systém, čímž snižuje intenzitu křečí.
Výhody, které ženy běžně uvádějí
-
Méně intenzivní bolest břicha
-
Snížené nepohodlí v zádech a stehnech
-
Zlepšená mobilita během menstruace
-
Menší závislost na lécích proti bolesti
-
Rychlejší relaxace a pohodlí
Někteří uživatelé pociťují úlevu již po10–20 minutléčby.
Kde aplikovat červené světlo?
-
Spodní část břicha
-
Spodní část zad
-
Vnitřní stehna (při přenesené bolesti)
Profesionální celotělová zařízení – 如AMERICAN Lehátko pro terapii červeným světlem M4N—poskytují ještě hlubší výhody díky vyššímu pokrytí a intenzitě.
Nejlepší pro
-
Primární dysmenorea
-
Křeče vyvolané zánětem
-
Svalové napětí
-
Bolest související se stresem nebo napětím