Ano, solária používají UV (ultrafialové) světlo, konkrétně UVA a UVB paprsky, ke stimulaci produkce melaninu v pokožce a dodání opálení. Zde je to, co potřebujete vědět:
Typy UV záření v soláriích
UVA záření (95–99 % výkonu):
Účel: Pronikají hluboko do pokožky a oxidací stávajícího melaninu vyvolávají rychlé, ale dočasné opálení.
Rizika: Souvisí s předčasným stárnutím (vrásky) a zvýšeným rizikem dlouhodobé rakoviny kůže (melanom).
UVB záření (1–5 % výkonu):
Účel: Působí na povrch pokožky a podporuje pomalejší, ale déle trvající opálení stimulací nové produkce melaninu.
Rizika: Způsobuje spálení sluncem a přispívá k poškození DNA.
Hlavní rizika vystavení se UV záření v soláriu:
Rakovina kůže: WHO klasifikuje solária jako karcinogeny skupiny 1, stejně jako cigarety.
Předčasné stárnutí: UVA záření narušuje kolagen, což způsobuje vrásky a sluneční skvrny.
Poškození očí: Nošení ochranných brýlí je nezbytné k prevenci šedého zákalu.
Solária vs. přirozené sluneční světlo
Funkce: Solária vs. přirozené sluneční světlo
Intenzita UV záření: 3–15krát silnější než polední slunce.
Liší se podle času/počasí.
Poměr UVA/UVB: převážně UVA (méně UVB) vs. vyvážené UVA/UVB záření
Doba expozice: 10–20minutové sezení oproti postupné expozici v průběhu hodin venku.
Používají některé postele „bezpečné“ UV záření?
Ne, ačkoliv novější postele slibují „nízké riziko“ (např. postele s vysokým tlakem UVA), veškeré UV opalování s sebou nese riziko rakoviny. Pro bezpečnější záři zvažte:
- Sprejové opalovací přípravky (na bázi DHA, bez UV záření)
- Samoopalovací mléka a pěny
- Terapie červeným světlem (bez UV záření, pro zdraví pokožky).
Sečteno a podtrženo:
Solária používají koncentrované UV záření a jsou nebezpečnější než slunce. Dermatologové důrazně doporučují se jim vyhýbat. Pokud se rozhodnete opalovat, vždy noste ochranné brýle a omezte počet sezení v soláriu.