Pokud používáte terapii červeným světlem (RLT) a tretinoin (účinný retinoid proti stárnutí a akné), možná vás zajímá: Mohu si tretinoin aplikovat po terapii červeným světlem?
Stručná odpověď: Ano, ale načasování je důležité! Zde je to, co potřebujete vědět.
Můžete kombinovat tretinoin a terapii červeným světlem?
√ Ano, ale pro dosažení nejlepších výsledků dodržujte tyto pokyny:
1. Po terapii červeným světlem počkejte 30–60 minut
- Terapie červeným světlem podporuje tvorbu kolagenu a krevní oběh, což může zvýšit citlivost pokožky.
- Aplikace tretinoinu ihned po zákroku může způsobit podráždění.
2. Nejprve použijte jemný hydratační krém
- Po RLT naneste hydratační krém (například ceramidový krém) před tretinoinem.
- To pomáhá redukovat suchost a olupování.
3. Začněte s nižší silou tretinoinu
- Pokud s tretinoinem začínáte, použijte 0,025% nebo 0,05% (ne hned 0,1%).
- Terapie červeným světlem urychluje obnovu pokožky, takže silnější tretinoin může způsobit podráždění.
4. Vyhněte se užívání tretinoinuPředTerapie červeným světlem
- Tretinoin zvyšuje fotosenzitivitu pokožky (ačkoli RLT nemá UV záření).
- Nejlepší je aplikovat tretinoin v noci, odděleně od sezení RLT.
Výhody kombinace terapie červeným světlem a tretinoinu
✔ Rychlejší tvorba kolagenu (redukce vrásek a jemných linek)
✔ Lepší hojení akné (RLT snižuje zánět, tretinoin uvolňuje póry)
✔ Vylepšená textura pleti (jasnější a hladší pleť)
Možné vedlejší účinky, na které je třeba dávat pozor
- Suchost a olupování (pokud se tretinoin použije příliš brzy po RLT)
- Zarudnutí nebo podráždění (pokud je pokožka příliš citlivá)
- Citlivost na slunce (během dne vždy používejte opalovací krém!)
Pokud se objeví silné podráždění, přestaňte – poraďte se s dermatologem.
Nejlepší rutina pro uživatele Red Light + Tretinoin
Ráno:
Čištění → Terapie červeným světlem (10–15 min) → Hydratační krém → Opalovací krém
Noc:
Čištění → Hydratační krém → Počkejte 20 minut → Tretinoin
Často kladené otázky: Tretinoin a terapie červeným světlem
Ruší terapie červeným světlem účinek tretinoinu?
→ Ne! Fungují dobře společně – RLT podporuje tvorbu kolagenu, tretinoin urychluje obnovu buněk.
Mohu používat terapii červeným světlem během užívání Accutane?
→ Ano, ale opatrně – obojí může vysušovat pokožku. Dobře hydratujte a sledujte podráždění.
Jak dlouho mám čekat mezi podáváním RLT a tretinoinu?
→ Alespoň 30 minut, aby se zabránilo podráždění.
Co je lepší na vrásky – RLT nebo tretinoin?
→ Obojí! Tretinoin obnovuje kolagen, RLT urychluje hojení. Nejlépe se používají společně.
Konečný verdikt: Je bezpečné užívat tretinoin po průjezdu červenou?
√ Ano – stačí počkat 30 a více minut, nejprve hydratovat pleť a začít pomalu.
× Neaplikujte tretinoin těsně před RLT.
Tip pro profesionály: Pokud máte citlivou pokožku, užívejte ji střídavě (dopoledne s RLT a večer s tretinoinem).