Lupénka je chronické autoimunitní onemocnění kůže charakterizované červenými, šupinatýma skvrnami, svěděním a zánětem. Vzniká, když se kožní buňky množí příliš rychle, což vede k hromadění plaku na povrchu kůže. I když na lupénku neexistuje žádný lék, mnoho lidí hledá doplňkové nelékové terapie, které jim pomohou zvládat příznaky a zlepšit pohodlí pokožky.
Jedním z přístupů, které přitahují pozornost, je terapie červeným světlem. Může ale terapie červeným světlem pomoci s lupénkou? Pojďme se podívat, jak funguje, co naznačuje výzkum a jak ji lze bezpečně používat.
Co je terapie červeným světlem?
Terapie červeným světlem – známá také jako fotobiomodulace – využívá nízkoúrovňové červené a blízké infračervené vlnové délky, obvykle mezi 630 nm a 880 nm, ke stimulaci buněčné aktivity.
Na rozdíl od fototerapie založené na UV záření běžně používané při léčbě lupénky, terapie červeným světlem...nepoškodit pokožku nebo způsobit popáleniny. Místo toho působí na buněčné úrovni a podporuje obnovu pokožky, regulaci zánětu a celkové zdraví pokožky.
Jak může terapie červeným světlem pomoci s lupénkou
Ačkoli terapie červeným světlem není lékem, výzkum naznačuje, že může podpořit léčbu lupénky několika způsoby:
1. Pomáhá snižovat zánět kůže
Lupénka zahrnuje chronický zánět způsobený dysregulací imunitního systému. Bylo prokázáno, že terapie červeným světlem pomáhá modulovat zánětlivé dráhy a snižovat oxidační stres, což může zmírnit zarudnutí a otok.
2. Podporuje opravu a rovnováhu kožních buněk
Terapie červeným světlem může stimulovat mitochondriální aktivitu a produkci ATP, což pomáhá podporovat normální funkci kožních buněk a opravné procesy, které mohou být narušeny při lupénce.
3. Může zlepšit funkci kožní bariéry
Podporou tvorby kolagenu a regenerace tkání může terapie červeným světlem pomoci posílit kožní bariéru, snížit suchost, praskání a nepohodlí.
4. Jemné vystavení UV záření
Na rozdíl od UV fototerapie červené světlo nezvyšuje riziko popálenin kůže ani poškození kůže souvisejícího s UV zářením, což ho činí atraktivním pro dlouhodobé podpůrné užívání.
Co říká výzkum?
Klinické a laboratorní studie fotobiomodulace naznačují pozitivní účinky na zánětlivé kožní onemocnění, hojení ran a modulaci imunity. Některé menší studie a kazuistiky naznačují, že červené a blízké infračervené světlo může pomoci snížit tloušťku plaku, zarudnutí a svědění u pacientů s psoriázou.
Rozsáhlé klinické studie jsou však stále omezené. Terapie červeným světlem by měla být považována zadoplňkový wellness přístup, nenahrazuje léčbu předepsanou dermatologem.
Jak se terapie červeným světlem používá pro psoriázu
Terapie červeným světlem může být aplikována na postižené oblasti kůže pomocí profesionálních panelů, cílených zařízení nebo celotělových systémů.
Mezi obecné zásady pro wellness patří:
-
Vlnové délky:630–660 nm (červená) a 830–850 nm (blízká infračervená)
-
Čas lekce:10–20 minut na oblast
-
Frekvence:3–5krát týdně
-
Oblast použití:Čisté, odkryté psoriatické plaky
Pro pozorování viditelného zlepšení je často nutná konzistence po dobu několika týdnů.
Bezpečnost a aspekty
Terapie červeným světlem je obecně dobře snášena, ale důležitá opatření zahrnují:
-
Neměl by nahrazovat předepsanou lokální nebo systémovou léčbu psoriázy.
-
Nepoužívejte na otevřené rány, pokud to nedoporučí zdravotnický pracovník.
-
Před zahájením léčby se poraďte s dermatologem, zejména u středně těžké až těžké psoriázy.
Závěrečné myšlenky
Může tedy terapie červeným světlem pomoci s lupénkou? Současné důkazy to naznačují.může podporovat zvládání symptomů tím, že pomáhá snižovat zánět, podporuje regeneraci pokožky a zlepšuje celkový komfort pokožkyI když terapie červeným světlem není lékem, nabízí jemnou, neinvazivní možnost, která může doplňovat konvenční léčbu lupénky.
Pro jednotlivce, kteří hledají vědecky podložený přístup k péči o pleť bez UV záření, může být terapie červeným světlem vhodná jako součást širšího plánu léčby lupénky.
Často kladené otázky
Otázka: Je terapie červeným světlem lepší než UV světlo pro lupénku?
A: Červené světlo nenahrazuje UV fototerapii, ale nabízí alternativu bez UV záření, která může pomoci podpořit zdraví pokožky bez rizik spojených s UV zářením.
Otázka: Jak dlouho trvá, než se ukážou výsledky?
A: Někteří uživatelé hlásí zlepšení během 4–8 týdnů pravidelného používání.
Otázka: Může terapie červeným světlem zhoršit lupénku?
A: Při správném použití je obecně bezpečný, ale individuální reakce se liší. Pokud se objeví podráždění, přestaňte přípravek používat.