Může terapie červeným světlem budovat svalovou hmotu?

69 zhlédnutí

Američtí a brazilští vědci spolupracovali na přehledu z roku 2016, který zahrnoval 46 studií o využití světelné terapie pro sportovní výkon u sportovců.

Jedním z výzkumníků byl Dr. Michael Hamblin z Harvardovy univerzity, který se výzkumem červeného světla zabývá již celá desetiletí.

Studie dospěla k závěru, že terapie červeným a blízkým infračerveným světlem mohou zvýšit svalovou hmotu a snížit zánět a oxidační stres.

 

www.mericanholding.com

 

„Vznášíme otázku, zda by mezinárodní regulační orgány měly povolit PBM v atletických soutěžích.“

Zanechat odpověď