Může terapie červeným světlem budovat svalovou hmotu?

Američtí a brazilští vědci spolupracovali na hodnocení z roku 2016, které zahrnovalo 46 studií o využití světelné terapie pro sportovní výkon u sportovců.

Jedním z výzkumníků byl Dr. Michael Hamblin z Harvardské univerzity, který se výzkumu červeného světla věnuje již desítky let.

Studie dospěla k závěru, že terapie červeným a blízkým infračerveným světlem mohou zvýšit svalovou hmotu a snížit zánět a oxidační stres.

 

www.mericanholding.com

 

"Vznášíme otázku, zda by mezinárodní regulační orgány měly povolit PBM v atletických soutěžích."


Čas odeslání: 18. listopadu 2022