Ano, terapii červeným světlem (RLT) můžete bezpečně použít ihned po terapii modrým světlem a její použití se ve skutečnosti doporučuje při určitých kožních problémech (jako je akné nebo hojení po léčbě). Zde je důvod a jak ji správně provádět:
Proč je kombinovat?
Modré světlo jako první:
Ničí bakterie akné (P. acnes) a redukuje tvorbu kožního mazu.
Působí na povrchu pokožky (hloubka 1–2 mm).
Červená po:
Snižuje zánět, zarudnutí a zmírňuje jizvy po akné.
Proniká hlouběji (5–10 mm) pro urychlení hojení a opravy kolagenu.
Tato sekvence se běžně používá v dermatologických klinikách a v domácích zařízeních (např. Omnilux Clear, masky CurrentBody).
Jak je používat společně
Možnost 1: Stejné ošetření (nejlepší pro akné/stárnutí)
Modré světlo (5–10 min): Cílí na bakterie/olej.
Ihned poté aplikujte červené světlo (10–20 min): Zklidňuje a regeneruje.
Možnost 2: Alternativní dny
Modré světlo M/W/F pro aktivní vyrážky.
Červené světlo T/Th/Sa pro hojení a proti stárnutí.
Výhody této objednávky
✔ Minimalizuje podráždění (modré světlo může vysušovat; červené světlo pokožku zklidňuje).
✔ Zlepšuje výsledky u pleti náchylné k akné nebo citlivé pleti.
✔ Protokoly schválené FDA pro akné často používají tuto sekvenci.
Bezpečnostní tipy
Pokud používáte oddělená zařízení, počkejte mezi jednotlivými světly 1–2 minuty (není třeba si mýt obličej).
Po použití hydratujte (RLT zvyšuje vstřebávání produktu – zkuste kyselinu hyaluronovou nebo aloe vera).
Vyhněte se, pokud:
Užíváte fotosenzibilizační léky (např. doxycyklin, Accutane).
Máte rosaceu (modré světlo může vyvolat vzplanutí; nejprve vyzkoušejte na náplasti).
Kdo by to měl dělat?
Pro osoby trpící akné (redukuje pupínky + zarudnutí).
Rekonvalescence po ošetření pleti/peelingu (modrá zabraňuje infekci, červená urychluje hojení).
Stárnoucí pleť + pleť se sklonem k akné (modrá zabraňuje ucpávání pórů, červená vyhlazuje vrásky).
Pro dosažení nejlepších výsledků používejte 3–5krát týdně po dobu 4 a více týdnů. Používejte v kombinaci s nekomedogenní péčí o pleť (např. niacinamid, vitamín C).