Výhody terapie červeným světlem pro alkoholismus

70 zhlédnutí

Přestože je alkoholismus jednou z nejobtížněji překonatelných závislostí, lze jej účinně léčit. Existuje řada osvědčených a účinných léčebných postupů pro osoby žijící s alkoholismem, včetně terapie červeným světlem. Ačkoli se tento typ léčby může zdát neortodoxní, nabízí řadu výhod, jako například:

Zlepšení duševního zdraví: Bylo zjištěno, že sezení terapie červeným světlem a terapie červeným světlem obecně pomáhají snižovat úzkost a napětí. To pomáhá člověku zotavujícímu se z alkoholismu relaxovat, dosáhnout pozitivnějšího myšlení a snížit podrážděnost. Zlepšením duševního stavu se člověk může snáze věnovat svému uzdravení.

Přirozenější spánkový cyklus: Mnoho alkoholiků má po vystřízlivění potíže se spánkem. Může jim pomoci terapie červeným světlem. Jednou z příčin problémů se spánkem je nepravidelné osvětlení během bdění. Vystavením se jasně červenému světlu během sezení terapie červeným světlem si lidé podvědomě posilují rozdíl mezi bděním a spánkem.

Zanechat odpověď