Správná příprava pleti před terapií červeným světlem (RLT) může zvýšit její účinnost a zajistit lepší výsledky. Zde je6 základních tipůpříprava pleti před ošetřením:
1.Důkladně očistěte svou pleť
- Odstraňte make-up, nečistoty, oleje a produkty péče o pleť, abyste maximalizovali absorpci světla.
- Používejte jemný čisticí prostředek, abyste předešli podráždění – těsně před ošetřením se vyhněte agresivním exfoliantům.
2.Exfoliujte (ale ne těsně předtím)
- Několik hodin nebo noc předem proveďte peeling, abyste odstranili odumřelé kožní buňky a umožnili tak lepší pronikání světla.
- Bezprostředně před RLT se vyhněte abrazivním peelingům nebo chemickému peelingu, abyste předešli citlivosti.
3.Udržujte pokožku holou a suchou
- Před ošetřením se vyhněte aplikaci sér, krémů nebo opalovacího krému (pokud to váš poskytovatel lékařské péče neurčí jinak).
- Hydratační krémy nebo oleje mohou odrážet světlo, což snižuje jejich účinnost.
4.Hydratujte dobře
- Pijte dostatek vody před a po RLT pro podporu zdraví a regenerace pokožky.
- Hydratovaná pleť lépe reaguje na světelnou terapii.
5.Vyhněte se spálení sluncem a nedávnému opalování
- Pokud máte spálenou pokožku od slunce nebo je příliš citlivá, počkejte s použitím RLT, dokud se nezahojí.
- Čerstvé opálení nebo aktivní poškození sluncem může zvýšit citlivost.
6.Odstraňte šperky a doplňky
- Sundejte si veškeré kovové šperky, hodinky nebo reflexní předměty, které by mohly rušit světlo.
- Při ošetřování obličeje noste minimální oblečení nebo používejte ochranné brýle.
Bonusový tip:
- Pokud používáte domácí zařízení, řiďte se pokyny výrobce ohledně vzdálenosti a načasování (obvykle 15–30 cm po dobu 10–20 minut).
Správnou přípravou pokožky zlepšíte vstřebávání a vytěžíte z terapie červeným světlem maximum!